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李星辰没有在意费尔顿的话,继续自顾自地训练。
“九…十……十…一……十……二。”
李星辰艰难地将杠铃放回架子上,不断揉捏着双手。
从器材上爬起来,李星辰瞥了费尔顿一眼:“你瞧不起谁呢,我都第三组了。”
“我不信。”费尔顿摇了摇头。
李星辰翻了个白眼:“嗤,你爱信不信。”
说着李星辰来到臀冲器材这里,朝着费尔顿说道:“你刚才不是很牛么?来,咱们比一比臀冲。”
所谓臀冲,就是将上背部靠在凳子上,下背部是凌空的,将杠铃架在髋部的位置,利用臀部的力量将杠铃顶起来。
这非常考验臀部和腰腹力量。
费尔顿连连摆手:“真是邪门了,你其他力量训练都那么拉垮,为什么唯独臀冲力量这么大?”
“没办法啊,这动作我天天练,一练就是几个小时,能不厉害么?”
李星辰小小的凡尔赛了一把。
费尔顿说道:“怪胎,我不跟你比。”
见李星辰没有继续挑战卧推,杰拉德继续自己的训练,喃喃道:“虽然力量还是很弱,但这家伙进步速度有点快啊……”
费尔顿不和自己比臀冲,李星辰顿时觉得索然无味,将原本放在腰腹上的杠铃放了下来,拍了拍手。
“李,小祖宗,你可别偷懒了,伯尼教练看到又该骂我了。”体能训练师以为李星辰又打算撂挑子,一脸为难地看向李星辰。
“嗤,谁要偷懒了?”
李星辰白了训练师一眼,继续走向卧推区,杰拉德顿时坐不住了。
这小子还要来?!
没错,李星辰又做了一组卧推。已经远远的超出了所有人的预期。
李星辰满意地看着自己的属性面板,力量已经从42涨到了47。
李星辰之前几乎一直依赖于系统给的属性点,通过自己训练增加的能力值并不多。
但是哪有那么多明星给自己攻略啊,而且每次系统就给那么点儿属性点,如果加在力量上面,多少有些舍不得。
通过自己的训练提升能力值,数值越低的时候提升得越快,反正系统给的属性值是固定的。
所以李星辰决定所有不到60的能力值全靠自己训练提升。
没办法,自己已经给佩林卡承诺了一个月内拿到更大的代
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