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接上回，张诚君给了叶凡（撼山拳）让他先修炼一下，其目的是让他加强一下身体素质，也就是身体的强度。任何修真者都得肉身有一定强度，有了一定强度的肉身，方能承受灵力灌体。当年张诚君在童年时就修炼基础武术，一直修了十多年，直到最近才踏入修真路上。正因为他修武对肉身有淬炼作用，所以才在炼气入门时，灵气灌体，肉身才能承受得住，不至肉身撕裂。
世俗的武道可以作为修真者入门的基础，主要是锻炼肉身强度。叶凡拿到基础武术先是不明白，但听到张诚君一番讲解后，顿时兴奋莫名。张诚君又对他说：“修行很苦的，你莫要高兴过早，这要考验一个人的道心以及智慧。从明天开始早上锻炼身体一个小时，必须要四点半起床，五至七点钟是最佳炼功状态。”“好，师傅”叶凡答道，张诚君摆了摆手：“还没有正式拜
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